Você cuida de todo mundo e o seu cuidado fica para depois.
E quer aprender a se colocar na conta sem sentir que está falhando com alguém.
Psicologia · Autoestima · Sentido
Você aprendeu a dar conta de tudo.
E a se permitir ser cuidada?
Psicoterapia para mulheres que desejam construir uma relação mais segura consigo e uma vida com mais sentido.
Atendimento online para todo o Brasil.
Talvez você se reconheça
Nem sempre é sobre estar mal. Muitas vezes é sobre querer viver de um jeito mais seu.
Você se cobra muito e acolhe pouco as próprias vulnerabilidades.
E deseja construir uma relação mais segura e menos dura consigo.
Você quer entender melhor o que verdadeiramente deseja.
Para fazer escolhas mais coerentes com a mulher que você está se tornando.
Quem sou eu
Antes de ser sua psicóloga, eu sou humana.
Psicóloga, artista, professora, bailarina, empreendedora e líder. Acompanhei mulheres no consultório, em grupos, em salas de aula, nos bastidores e no palco — e foi nesse encontro entre Psicologia, arte e dança que o meu olhar sobre a autoestima foi sendo construído.
Autoestima não se constrói só falando. Ela passa pelo corpo, pela presença e por ser vista.
Psicóloga · CRP 018/04652
Como eu trabalho
Dois formatos, para momentos diferentes.
Um processo de acompanhamento contínuo e um percurso estruturado em torno de um objetivo específico.
Psicoterapia
Psicoterapia individual
Um processo de acompanhamento para compreender quem você é, como tem vivido e o que deseja construir para si.
- Autoconhecimento e uma relação mais segura consigo
- Limites, autonomia e escolhas mais coerentes
- Relações com mais conexão, sem se abandonar nelas
Mentoria
Mentoria para mulheres
Um percurso estruturado e delimitado, com número definido de encontros, voltado ao desenvolvimento de um objetivo específico.
- Objetivo definido desde o início
- Liderança, carreira e posicionamento
- Encontros com prática entre eles
“Cheguei achando que precisava de organização. Descobri que precisava de permissão.”
A., 34 anos
Você não precisa esperar chegar ao limite para começar a olhar para si.
No blog
Textos que eu escrevo entre uma sessão e outra.
Sentido
A culpa de querer outra coisa
Sobre mudar de ideia depois de ter conseguido exatamente o que você pediu.
22 de agosto de 2026 · 1 min de leitura
Autoestima
Cansaço não é preguiça
Elas dão conta de tudo, menos de se olhar — e chamam isso de força.
12 de agosto de 2026 · 1 min de leitura
Autoestima
Quando o elogio não entra
Por que ouvir "você é incrível" não muda absolutamente nada por dentro.
29 de julho de 2026 · 1 min de leitura
Perguntas frequentes
O que as mulheres perguntam antes de começar.
- Karina Martin atende presencialmente?
- Não. Todo o atendimento é online, por vídeo, para mulheres em qualquer lugar do Brasil e também brasileiras que moram fora.
- Qual é o registro profissional dela?
- Karina Martin é psicóloga clínica registrada no Conselho Regional de Psicologia sob o número CRP 018/04652, com especialização em Psicologia Fenomenológico-Existencial.
- Para quem é o trabalho da Karina Martin?
- Para mulheres que desejam construir uma relação mais segura consigo e uma vida com mais sentido. Não é preciso estar em sofrimento intenso para começar: querer se conhecer melhor já é motivo suficiente.
- Qual a diferença entre a psicoterapia e a mentoria?
- A psicoterapia é um processo de acompanhamento contínuo, para compreender quem você é, como tem vivido e o que deseja construir. A mentoria é um percurso estruturado e delimitado, com número definido de encontros, voltado ao desenvolvimento de um objetivo específico.
- Preciso estar em crise para começar a terapia?
- Não. Muitas mulheres procuram psicoterapia para se conhecer melhor, ganhar clareza sobre os próprios desejos e construir escolhas mais coerentes — sem estar passando por uma crise.
- Como marcar a primeira conversa?
- Pelo WhatsApp. A primeira conversa é curta, sem custo e sem compromisso: serve para você contar seu momento e entender como o trabalho funciona.
Uma vida com sentido começa
pela relação que você constrói consigo.
A primeira conversa é sem compromisso: serve para você contar seu momento e entendermos juntas o melhor caminho.